Dieta przy Hashimoto
Choroba Hashimoto jest jedną z tych, która dotyka zarówno osoby młode, jak i starsze. Mimo że zwykle diagnozowana jest u osób powyżej 60 roku życia, to coraz częściej wykrywana jest…
Read Full RecipeKategoria: Diety
Czy dieta wegańska jest pełnowartościowa?
Dieta wegańska to coraz popularniejszy trend żywieniowy. Nie jest jednak taki młody jakby się mogło wydawać. Tego typu diety towarzyszyły pewnym religiom i nurtom myślowym dalekiego wschodu od wielu wieków.…
Read Full Recipe
Dieta dla diabetyka – najważniejsze porady
Cukrzyca to poważny problem, szczególnie jeżeli chodzi o jedzenie. Dieta dla diabetyka wielu jawi się jako wyśrubowana i restrykcyjna. Zapewne też przypisują jej bycie niesmaczną. Nie mato jednak wiele wspólnego…
Read Full Recipe
Nie tylko białko, czyli dieta sportowca
Dla wielu osób zaczynających przygodę z treningami wydaje się, że najważniejsze w diecie jest białko. Chcieliby chyba zostać lwami, robiącymi niesamowitą tężyznę pożerając tony mięsa. Rzeczywistość jednak szybko weryfikuje, czy…
Read Full Recipe
Czy dieta wegetariańska jest zdrowa?
Wraz ze wzrostem świadomości ekologicznej wegetarianizm zaczął się cieszyć coraz większą popularnością. Jednak dieta ta ma wielu zwolenników nie tylko z pobudek ekologicznych, ale i ze względów ideologicznych i zdrowotnych.…
Read Full Recipe