Dieta przy Hashimoto
Choroba Hashimoto jest jedną z tych, która dotyka zarówno osoby młode, jak i starsze. Mimo że zwykle diagnozowana jest u osób powyżej 60 roku życia, to coraz częściej wykrywana jest…[...]
Read Full RecipeKategoria: Diety
Czy dieta wegańska jest pełnowartościowa?
Dieta wegańska to coraz popularniejszy trend żywieniowy. Nie jest jednak taki młody jakby się mogło wydawać. Tego typu diety towarzyszyły pewnym religiom i nurtom myślowym dalekiego wschodu od wielu wieków.…[...]
Read Full Recipe
Dieta dla diabetyka – najważniejsze porady
Cukrzyca to poważny problem, szczególnie jeżeli chodzi o jedzenie. Dieta dla diabetyka wielu jawi się jako wyśrubowana i restrykcyjna. Zapewne też przypisują jej bycie niesmaczną. Nie mato jednak wiele wspólnego…[...]
Read Full Recipe
Nie tylko białko, czyli dieta sportowca
Dla wielu osób zaczynających przygodę z treningami wydaje się, że najważniejsze w diecie jest białko. Chcieliby chyba zostać lwami, robiącymi niesamowitą tężyznę pożerając tony mięsa. Rzeczywistość jednak szybko weryfikuje, czy…[...]
Read Full Recipe
Czy dieta wegetariańska jest zdrowa?
Wraz ze wzrostem świadomości ekologicznej wegetarianizm zaczął się cieszyć coraz większą popularnością. Jednak dieta ta ma wielu zwolenników nie tylko z pobudek ekologicznych, ale i ze względów ideologicznych i zdrowotnych.…[...]
Read Full Recipe